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怎么系统的练习硬笔书法
浏览: 发布日期:2019-07-19

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  一、态度 1、勤学苦练 2、谦逊坚韧 二、基本方法 1、临摹速度 临摹环节要认真,只有通过临摹才能较快地掌握字形与结构。 2、熟能生巧 3、侧重书写 开始练习时可以着重练单字或写词语、短句、然后再向短文,中长文章过度。 三、准备工作 1、纸张 采用厚度适中,不渗水,有毛糙感的纸,如白报纸、复写纸或普通的60-80克白纸。 2、纸上打格 帮助规范书体,掌握字形。 3、选笔 以钢笔为主,慎用圆珠笔。 4、书写内容 生字、词组、单句、诗歌为主,既学书法又涨知识。 5、制订计划 如每次不低于一百字,每天不低于四次,一个月临摹达到结体80%形似。 四、执笔 右手执笔,大拇指、食指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前,大拇指稍后,中指在内侧抵住笔杆,无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处,笔杆和纸成45度左右。 指实:有效控制用笔的提按和上下运动,使力从手腕和手指直达笔端。下笔的用力大小、行笔的缓疾都是依靠“指实”来实现。 掌虚:要求手掌心要虚而空,笔尖才可以在纸上前后左右运动灵活自如。拇指和食指之间要弯曲成一个小小的圆环形,像眼睛一样,而不能形成一条细缝。小指与手掌外侧尽量不要过紧按纸面,手与纸的接触面越小越好,这样运笔会更加灵活舒适。执笔时用力要协调,松紧适宜。太紧,写出的笔画往往会死板、呆滞;太松,则笔画会显得轻浮、柔软。具体松紧程度,只能在长期实践中去慢慢领悟。 五、笔法 1、“三正”:头正、身正、手正。 纸张平铺于桌面,两肘来曲于桌面的弯曲度是45度左右,两脚自然张开,胸部距桌面约为15厘米。无论横写不是竖写,无应使笔尖着纸部位同视线、运笔 指腕结合:手腕发力,随笔画需要左右上下摆动,幅度由写字的大小而定,字大,摆动幅度就大,字小,摆动幅度就小。通过手腕的运动带动手指的运动,手指再带动手中的笔。 “提笔”:就是将笔从纸面上逐渐提起,笔迹就会从粗到细,由细到无。 ”按笔“:笔在纸面逐渐按下,从而使笔迹由细变粗。 一般提和按往往是在同一笔画中完成,如斜撇的写法就是先按后提,以达到右上粗、左下细的笔画效果。 “顿笔”:在按笔的基础上再停顿一下,使点画的某一处圆浑而有力量。顿笔在硬笔书法中用得很多,常在点画的起笔、收笔或勾挑、捺色处体现出来。 “挫笔”:转换用笔方向的一种急促而有力的运动方式,常和顿笔一起连用。比如在勾画时先顿后挫,笔尖方向由正面转向背面,这样能收到蓄势跃出的效果。 “转折”:圆转改变运笔方向(转笔)和方折改变运笔方向(折笔)。 3、三步骤 “起、行、收 ”三部曲。 运笔速度的快慢亦会影响字迹的效果。运笔快而不浮,能使笔画更加劲挺,尤其是撇、捺、悬针竖等笔画的书写,如能在出锋处依运笔慢而沉稳,能使点画扎实有力,尤其是点画的起、收或转折处,运笔速度要相对慢些,否则一滑而过,了无生气。在同一种字体中,运笔的速度快慢有区别变化,对于不同的字体,运笔的速度也不尽相同。如楷书的运笔相对慢些,沉着些,而行书的运笔较快,较为轻盈。 六、笔顺 1、书写顺序不能差 2、先横后竖撇后捺 3、从左到右上到下 4、从外到内内到外 5、中间写好再其它 6、写字框时应注意,等人进去把门插。 七、选帖 1、选择系统性字帖 最好是按汉字笔画、结构特点和练字的规律编写练习内容,由浅入深易于接受;要图文并茂,有书写方法的说明,又有附图示范。 2、字帖连贯与变化 “先专一后博学”。认真临好一本楷书字帖,同时选择一本风格与楷书接近的行楷字帖(最好是同一个书法家)。这样入帖快,效果最好。有一定楷书和行书基础的人,在掌握一种字帖风格后换一本其他风格的字帖临摹。通过反复的临摹训练,吸取各家之长,逐步形成自己的书写风格。

  通临曹全碑,提高临帖的精准度,学生充分熟悉并理解字帖,掌握情况好的学生可以试临帖《乙瑛碑》《张迁碑》等风格较明显的碑帖。

  4、书法家与作品合影,可以赠送祝福小视频,拉近与艺术的距离,把艺术带到家中!